“補藥”在人們眼裡是一種好東西，認為“補”是一件好事，自古以來想方設法尋求補的妙方奇藥，總想通過補來達到健康長壽的目的。因此，身體虛時要補，身體無病時也要補。“補”已成為人類生存繁衍的必須品。祖國醫學總結、積累和流傳下來許許多多補藥、補劑、補品和補膳，為增進健康，延年益壽發揮瞭重大的作用。隨著社會經濟的發展和人民生活水平的提高，保健、養生、延壽已引起人們的普遍重視，生產滋補品的廠傢日益增多，各種補品的銷售量猛增，人參、白木耳等已進入尋常百姓傢。
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然而，許多認購買各種補藥，卻並不知道如何科學的進補。進補得法，增進瞭健康;進補不得法，反而會損害健康，我們叫做“補病”，輕的停補後適當處理可恢復，重的甚至於危及生命。所以，進補必須根據個人的具體情況進補，身體缺少什麼就補什麼，如果不需要就不必補。一個沒有偏食胃口正常的人，從飲食中獲得的營養物質即可滿足生理需要。同時，個人的體質、病因、癥狀既是基本相同，進補的藥也可能完全不同，若不分青紅皂白，一律同一補法去補，或者認為隻要是補藥就行，這樣隻會適得其反。 内容来自dedecms
藥補，除瞭要適體、適時補，還要適量。藥物的作用主要靠藥性，而且都有一定的偏性，進補就是利用藥物的偏性來糾正人體的偏性。例如，人體偏於熱性，舊利用偏於寒性的藥物來糾正，如果用之過多，糾正太過，人體又可偏與寒性。即使是屬營養制劑的補藥，隻要補夠量，就不能再補，補過瞭頭，就會影響人體各種營養物質相互間的平衡協調，從而帶來危害。所以，藥補一定要適量，要得法，要多問醫生。切不可想當然的進補。
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