在該研究中，奧地利恩斯佈魯克大學的研究人員把16名愛好運動的老年男性隨機分為兩組，分別參加低氧鍛煉和正常氧氣水平的鍛煉。其中有8人在研究開始前至少8周曾經有過心臟病發作。
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在為期三周的呼吸訓練過程中，每周進行五次訓練。每一次訓練時，接受低氧訓練的受試者在鍛煉時吸入的是低氧空氣，在休息時通過面罩吸入正常空氣。對照組在整個訓練過程中吸入的都是正常空氣。 dedecms.com
在開始訓練之前以及訓練結束三天後對受試者進行運動功能試驗。
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