中國傳統坐月子的方法，不能洗澡、不能運動、不能洗頭，不能這不能那的；現代社會的發展，舊的坐月子方法有一些已經無法跟上腳步瞭，該放棄，該改進的時候就要改進，專傢提倡坐月子要有新方法。
内容来自dedecms
中國女性分娩後素有坐月子傳統，而歐美產婦在生產後幾小時就下床運動。一直以來，人們對東西方分娩後的休養和恢復方式存在爭議。分娩後到底要不要坐月子？傳統的坐月子現在怎樣改變？
织梦好，好织梦
近日公佈的《女職工特殊勞動保護條例(征求意見稿)》，擬將產假增至14周，比現行的90天多8天。消息一經發佈引發關註，也連帶引發瞭人們對中國傳統的坐月子的熱議。 dedecms.com
中國女性分娩後素有坐月子傳統，而歐美產婦在生產後幾小時就下床運動。一直以來，人們對東西方分娩後的休養和恢復方式存在爭議。今年早些時候，方舟子“坐月子”是種最具中國特色的傳統陋習”一說更加讓許多產婦拿不定主意。 copyright dedecms
分娩後到底要不要坐月子？傳統的坐月子現在怎樣改變？西方女性怎樣在產後恢復身體？昨日，武漢大學中南醫院婦產科主任李傢福表示，產假的延長更利於新媽媽們規劃產後恢復，傳統坐月子的方法經過一些改進後，仍然利於產後調養。
李傢福介紹，傳統坐月子主要講究“三忌”忌風、忌水、忌走動，比如產婦分娩後3天內不可下床走動，月子期間不可洗澡、不可見風等。他認為，這些做法在過去醫療水平不高時很有必要。過去中國女性往往生多胎，而且與男子一樣從事重體力勞動。“忌走動”可使產婦更好地恢復體能，避免造成子宮脫垂等生殖器官損害；“忌風”、“忌水”能使產後抵抗力降低的產婦免受病毒感染。
傳統坐月子可改為新“三忌”
织梦内容管理系统
李傢福認為，新媽媽們月子還是要坐的，但是有新的坐月子方法。現代醫學界認為，在產後生殖器官的恢復至少需要4-6周。從這個角度來說，產後1個月內充分休養仍然是非常必要的，所以新月子和老月子時間是一致的。
李傢福強調，現代醫療水平得到很大提升，產婦隻生一胎，“一人生子全傢照顧”已成普遍現象。因此，產後坐月子的忌諱大大減少。他表示，傳統“三忌”經過改進可成為現代坐月子的新“三忌”忌集中進補造成營養過剩，忌急於恢復體形而過量運動，忌社交過多造成交叉感染。以往講究“一個月子吃18隻老母雞”，現在可以分段進補、均衡飲食。有的產婦急於恢復體形，可在充分休息後適量參加運動。此外，現在生孩子是傢族大事，各種探視既不利於產婦休息，也增加瞭交叉感染幾率。 织梦好，好织梦
美國人對坐月子重視程度比中國人還高
最火爆點擊排行