中國傳統禁忌認為坐月子時不可喝水，在孕產過程中，媽媽們肯定會常常聽到別人告誡說：“喝水會變成大肚婆！千萬不可以喝水！” 内容来自dedecms
坐月子是重塑體質的關鍵時期，若飲食錯誤，則容易破壞身體細胞的再生能力，影響新陳代謝，因此對於一些食物必須稍微有瞭解。 织梦内容管理系统
那麼，坐月子真的不能喝水嗎？ 内容来自dedecms
【現代理論依據】 织梦内容管理系统
坐月子期間應盡量少喝水。 本文来自织梦
水分子較重，此時產後全身細胞呈現松弛狀態，若喝下過多的水分，質量重的水分子進入體內，水分子會擴散，便會破壞瞭產婦細胞收縮的本能而造成瞭“水桶肚”、“水桶腰”，並易造成“內臟下垂”的體型，進而使身體機能老化，可能患上腰酸背痛、手足冰冷、黑皺紋、元氣不足、神經痛等各種未老先衰的婦女病，大大錯過瞭生產這一改變女人一生健康的最大機會，真是得不償失！ dedecms.com
【中醫傳統理論】 织梦内容管理系统
古代傳統醫學認為，產婦在生孩子時氣血大耗，陽液勞損，喝一些不含酒精成分的米酒可以補血行氣，促進血脈流通，調養周身氣血，避免產後身體氣血兩虛，出現頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等不適；同時，現代醫學也證實，產後喝不含酒精成分的米酒可以幫助產婦避風寒，既可預防產後關節疼痛等諸多疾患，又能夠通經活血，溫補脾胃，可促進乳汁分泌。 织梦好，好织梦
【準媽媽疑問】
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80後準媽媽張女士懷孕6個月瞭，準備迎接寶寶出生的她對各種孕嬰產品和產後保養品十分關註。最近，網上銷售十分火爆的“月子水”引起瞭她的興趣，“買月子水是不是真的有營養？對孩子發育有沒有影響呢？”
【母嬰搜查】 copyright dedecms
小編瀏覽發現，在網上月子水賣得很火，賣傢介紹，月子水的分子團更小，更易被產婦吸收，並能預防內臟下垂。 copyright dedecms
網上介紹說，產後不能喝普通的飲用水，隻能喝專門的月子水，就是米酒高溫蒸餾提取後的水，有的還加入瞭一些中草藥成分。不僅如此，所有的飲水、湯水都應該取材於特制的月子水，也就是說產婦在坐月子期間，做菜煲湯、洗漱都應該用月子水。 内容来自dedecms
【專傢意見】
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月子水號稱分子“較小”，其實它和普通飲用水的水分子並無區別，隻是溶質不同，說它有快速重塑體型的功效有點誇張。市面上所謂“米酒水”、“月子水”其實民眾本來就有權利知道自己花瞭錢而喝到的到底是什麼水。 织梦好，好织梦
【正確選擇月子水兩大標準】
標準一：是否含有酒精。
含酒精成分的月子水，會抑制母乳分泌，影響寶寶心腦血管及神經系統發育(腦部發育)，而且還會透過乳汁影響新生兒睡眠。
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