www.share4.tw|只為分享

主 頁 > 祝福語 > 日常祝福語 >

健康短信(76)

(112字)

醬制品:冰箱裡經常放的有奶油沙拉醬、蛋黃醬、千島醬或藍紋奶酪。兩匙奶油沙拉醬會讓沙拉熱量增加大約120卡、鈉380毫克,所以要逐漸減少沙拉醬的用量。中國人還愛吃黃豆醬、豆瓣醬等醬制品,也都是鈉含量極高的食品,也要盡量少吃。(111字) 本文来自织梦

人體在冬季的新陳代謝與夏季不同,冬季容易發生皮膚瘙癢,一方面是人體皮脂腺功能減弱,皮膚容易缺水而幹燥。冷是瘙癢的前導,熱卻是瘙癢發生的誘因。天氣越冷,人們越喜歡用熱水洗燙,躺入被窩,就開始癢瞭,往往是越癢越搔,越搔越癢,有些患者甚至會因瘙癢而無法入睡。(126字) 织梦内容管理系统

皮膚皸裂並非老年人的“專利”,年輕人一樣。皮膚皸裂最常見的部位就是腳後跟,由於皮膚角質層角化過度,腳後跟、掌蹠等部位在冬季往往發生皸裂,嚴重時會出血、疼痛。皮膚皸裂有時是因為缺乏保護的原因,有時卻是因為一種先天的疾病——掌蹠角化癥。(116字) 本文来自织梦

雙腳雙手的脂肪少,分泌的油脂也少,在幹燥的冬季更加需要呵護。1、洗手或洗腳之後要立即擦幹,並塗搽護手、護足霜,保護皮膚的滋潤。護膚的油脂類產品很多,醫院的維生素E或軟膏、凡士林、甘油等也有保護皮膚的作用;2、掌蹠角化癥要去醫院治療,並改穿柔軟的鞋,減少腳步的壓力;(132字) 内容来自dedecms

健康提醒:咖啡伴香煙,易致胰腺癌;鴨梨配開水,容易致腹瀉;洋蔥加蜂蜜,同食傷眼睛;西紅柿地瓜,一起易結石;豆腐伴蜂蜜,嚴重致耳聾。(65字)

内容来自dedecms

飲食提高警惕,註意安全隱憂;以下食物先剝皮,以免中毒傷身體;柿子美味難忘記,常食卻易結石;荸薺外皮有細菌,容易導致腸胃病。別讓偷懶傷身體!(69字) copyright dedecms

運動後有禁忌,送你時刻要牢記:立即休息不可取,馬上洗浴不能要,飲酒除乏要避免,暴食暴飲不能要,大量吃糖也不宜,健康時刻要關心。別忘記哦!(68字)

dedecms.com

職場解壓寶典:面對工作挫折,莫要糾纏;化解工作焦慮,找成就感;理清雜亂頭緒,排好時間;控制暴躁情緒,保證睡眠;做做陽光運動,身體安然。(67字)

内容来自dedecms

酒醉的急救方法:1用清水灌口。用濕毛巾分別敷在醉酒者後腦和前胸,並不斷用清水入口中,直至酒醉者清醒。2用花露水敷臉。在熱毛巾上滴數滴花露水,敷在醉酒者的臉上,對醒酒、止吐效果很好。3多飲茶水。由於綠茶中含有的單寧酸能分解酒精,從而使醉者盡早解除酒精中毒狀態。(129字)

本文来自织梦

春節病人的禁忌1.高血壓患者忌“鬧”。2.冠心病患者忌“累”。3.糖尿病患者忌“悲”。4.感冒患者忌“聚”。5.消化性潰瘍患者忌“熬”。6.胰腺病患者忌“跑”、忌“酒”。7.膽道疾病患者忌“油”。8.肝病患者忌“酒”。9.脈管炎患者忌“煙”。10.慢性呼吸道疾病患者忌“涼”。