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健康短信(83)

(129字)

春季保健小常識,教您幾招要牢記。天氣幹燥多喝水,春季薄衣晚些系。風大防塵不小覷,加強鍛煉勿忘記。多吃水果身體好,小米熬粥胃口棒!(64字)

织梦好,好织梦

春季養生六大妙招:調養精神心寬闊,防風禦寒要保暖,調節飲食宜甘溫,運動鍛煉要持久,預防春困精神好,保健防病體健安!祝你健康平安!(64字)

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山楂首烏茶:材料:山楂15克、何首烏15克;做法:將山楂、何首烏分別洗凈、切碎,一同入鍋,加水適量,浸漬2小時,再煎煮1小時,然後去渣取湯當茶飲用。(74字)

织梦好,好织梦